Giúp chồng thoát khỏi bệnh gan nhiễm mỡ

Giúp chồng thoát khỏi bệnh gan nhiễm mỡ

thói quen uống khác bia rượu là một trong một số nguyên nhân hàng đầu gây ra bệnh bệnh gan nhiễm mỡ ở các “quý ông” hay quá chén… Từ căn bệnh gan nhiễm mỡ tới ung thư gan là một bước chuyển vô cùng nhanh!

gan nhiễm mỡ – căn bệnh của những quý ông hay bia rượu

Ở người bình thường, lượng mỡ trong gan là rất thấp, chỉ chiếm khoảng từ 2-4 % trọng lượng của gan, bao gồm một số phospholipid, cholesteron, trigyceride, axít béo. gan nhiễm mỡ là một loại bệnh lý do rối loạn chuyển hóa, khiến tế bào gan tích tụ rất nhiều các giọt mỡ và bong bóng mỡ. Điều này nhanh chóng khiến hệ thống tuần hoàn của gan không thông suốt, làm các chất độc bị nghẽn tắc, không đào thải được, gây viêm gan và suy chức năng gan.

Lá căn bệnh gan nhiễm mỡ

gan nhiễm mỡ được coi là một căn bệnh xảy ra trên toàn thế giới và gặp ở rất nhiều một số người uống quá nhiều rượu và những người béo phì. Tại Việt Nam, có tới 90% người uống đa dạng bia rượu bị gan nhiễm mỡ. khác nghiên cứu đã chỉ ra rằng, nếu như người bệnh thường xuyên uống một số loại rượu mạnh trong vòng 5 năm sở hữu liều lượng từ 80-120g mỗi ngày sẽ mắc phải bệnh gan nhiễm mỡ. Từ bệnh gan nhiễm mỡ đến xơ gan và chuyển sang ung thư gan là một bước chuyển cực kỳ nhanh, chúng có thể mắc ngay sau khi bị gan nhiễm mỡ nếu như người bệnh không tiến hành cai rượu bia.

Làm sao để giúp chồng thoát khỏi nguy cơ mắc phải bệnh gan nhiễm mỡ ?

Do yêu cầu công sự hay xã giao, rất nhiều cánh mày râu khó ngừng khỏi sự tham gia các buổi tiệc tùng, uống nhiều rượu bia. Là người chăm lo cho bữa ăn giấc ngủ cho cả gia đình, hơn ai hết chị em phụ nữ đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong quá trình giúp chồng thoát khỏi nguy cơ mắc các bệnh về gan, trong đó có gan nhiễm mỡ.

- sự đầu tiên là nên “lập kế hoạch” để chồng tuyệt đối tránh xa bia rượu. Chỉ cần cai được bia rượu, những tế bào gan và chức năng gan sẽ dần hồi phục.
- Song song đó cần khuyến khích chồng duy trì cách sống lành mạnh như: thường xuyên vận động và rèn luyện thể chất, hạn chế béo phì, hạn chế thức khuya, ăn uống khoa học.
- phải bổ sung những thực phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên như chất lycopene trong cà chua, ổi, chất protease từ nhựa quả đu đủ, chất peroxidate từ củ cải và mướp đắng; chất Beta-caroten trong bột gấc, bột quả lekima, ớt chuông, quả mơ, chất alicin trong bột tỏi, chất arginine giúp gan giải độc amoniac dễ dàng trong một số loại đậu, bột yến mạch, quả óc chó... giúp làm sạch gan, kích thích ăn ngon miệng, tăng cường thải độc và phục hồi chức năng gan.